Cuidados em Tempos de Crise

"É justamente nas alturas de crise que é mais importante cuidarmos de nós. É certo que um creme anti-rugas, um corrector de olheiras ou um glosse cor-de-rosa não fazem descer as taxas de juro nem o preço da gasolina, mas ao ajudar-nos a melhorar a nossa aparência, elevam a nossa auto-estima e a nossa confiança, e uma mulher autoconfiante pode tudo – ou pelo menos pode mais. Como disse alguém muito sábio “podemos viver no pântano, mas nada nos impede de sermos os nenúfares”. E actualmente há produtos tão bons a razão para deixar a sua beleza pelas ru(g)as da amargura. Pelo contrário: ai ele é crise? Vingue-se andando mais cuidada e mais bonita do que nunca.

CUIDADOS DE ROSTOa menos de €30
Quando o orçamento é limitado, a melhor estratégia é concentrar esforços na sua necessidade mais urgente e básica – as rugas, a secura, a falta de luminosidade – e comprar um único creme adequado ao problema. E lembre-se que o produto mais caro do mundo não é o que custa mais euros, mas o que fica a mofar no fundo do armário sem ser usado. Se, por exemplo, já sabe que nunca tem tempo para aplicar cremes de manhã, compre só a versão de noite.

Sugestões:
- Para uma pele que, embora jovem, começa a mostrar sinais de cansaço e já não recupera tão bemde um dia de stresse ou de uma noite maldormida, Creme Dia Revitalizante Oxigene Power, Nivea, com 15% oxigénio puro, €12,55 (SH)*; ou Nutritionist Omega Pele Nova, Garnier, com ácidos gordos ómega 3 e 6, e magnésio extraído do quivi, €11,55 (SH)*.

- Para uma pele sem problemas mas que tende a brilhar demasiado, Hidratante Multiprotector O Boticário, €22,90 (LP)*, para pele mista a oleosa, com textura leve, acção sebo-reguladora e acabamento mate.

- Para uma acção específica anti-rugas, a partir dos 35 anos, Creme de Noite Lisseur Rides, Sephora Face (8), com óleos de pau rosa, argão e orquídea negra, regenerantes e anti-rugas, para todos os tipos de pele, €26,90 (S)*.

- Para lutar contra os sinais de envelhecimento de uma forma global, a partir dos 35/40 anos, Creme de Dia Peles Secas Serum7, Boots, (2), integrado numa linha que é best-seller em Inglaterra, €28,50 (F)*.

- Se a maturidade não significou o fim das borbulhas, Total Effects Creme Anti-Imperfeições Olay, com uma acção simultânea antienvelhecimento e antiborbulhas, €26,50 (ECI)*.

- Para diminuir as rugas e dar luminosidade à pele que começa a revelar cansaço a partir dos 40 anos, Creme de Dia Age ExCellium, Diadermine (5), com um complexo patenteado ‘micro-ouro’ que activa a energia das células, €17,45(SH)*.

- A partir dos 45 anos, e para quem gosta de ‘sentir logo o creme a fazer qualquer coisa’, Liftactiv CxP Noite, Vichy (1), anti-rugas e firmeza com efeito lifting imediato, €29 (F)*.

- Para combater não só os temidos ‘pés-de-galinha’ mas também o ‘código de barras’ – aquelasruguinhas que começam a surgir no contorno da boca a partir dos 45/50 anos, ou até mais cedo nas fumadoras, Creme de Contorno de Olhos e Lábios da linha Time Reversing, Oriflame (4), €23 (CT)*.

- Para colmatar os efeitos da redução da actividade hormonal na espessura e textura cutânea na altura da menopausa, Creme de Noite DermoDensifyer, Eucerin (6), com uma fórmula rica em péptidos que reforçam a densidade e elasticidade da pele, €29,33 (SH)*.

- Com acção antimanchas e um efeito instantâneo de cor e luminosidade, a partir dos 60 anos, Age Re-Perfect Pró-Calcium Tratamento Reconstituinte Sublimador, L’Oréal (3), €18,65 (SH)*.

- Para lutar contra as rugas ao mesmo tempo que dá à tez um tom uniforme, Retin-Ox Illuminateur, RoC (7), uma base-creme com cor enriquecida em retinol, €23,05(F)*.
- Para as adeptas dos cosméticos bio, creme hidratante da linha Rosa Mosqueta, Weleda, com extractos de rosa-mosqueta e outros ingredientes naturais certificadamente biológicos, €18,80 (LD)*.

6 GESTOS DE BELEZAa custo zero
A melhor poção de beleza nem sempre vem num pote ou frasco. A par de uma limpeza regular, uma boa hidratação e protecção solar diária, há meia dúzia de gestos que, garantidamente, a tornam mais bonita – e não lhe custam um cêntimo.

Sorria
Um sorriso faz um lifting imediato do rosto: os volumes faciais são reposicionados e levantados, os olhos tornam-se mais vivos e brilhantes, as olheiras e outros sinais de cansaço chamam menos a atenção, e até um duplo queixo parecerá menos ‘duplo’. Além disso, o ser humano é naturalmente atraído por uma expressão sorridente, portanto, sempre que sorrimos tornamo-nos mais atraentes aos olhos dos outros... e aos nossos. Experimente sorrir ao espelho e veja se não se acha logo mais gira.

Caminhe
Andar é um exercício quase perfeito: feito vigorosamente e a bom ritmo, afecta positivamente todo o corpo, incluindo o cérebro e os pensamentos que lá se formam, e ajuda-a a manter o seu peso ideal. A nível do rosto, uma boa caminhada diária melhora a circulação e a oxigenação do sangue, o que por sua vez dá à pele boas cores e luminosidade.

Respire
Todos nós respiramos, mas a maioria de nós não respira suficientemente bem para aproveitar todos os benefícios da respiração – que vão desde permitir-nos manter a calma em situações de stresse até ajudar-nos a queimar calorias, passando por energizar todo o nosso corpo (incluindo o seu maior órgão, que é a pele). E nem sequer precisa de fazer exercícios respiratórios complicados, basta simplesmente, várias vezes ao dia, ficar atenta à forma como está a respirar e tentar fazê-lo mais conscientemente e profundamente durante uns minutos: inspire lentamente pelo nariz, sentindo o ar a entrar e a chegar ao fundo dos pulmões, empurrando o diafragma para fora; faça uma pausa, e expire loooongamente, contraindo o diafragma para expulsar todo o ar e com ele as toxinas que envenenam o corpo e acinzentam a pele.

Durma
Idealmente oito horas, mas pelo menos seis. É durante o sono que a pele se regenera e repara os danos sofridos durante o dia – se dormimos pouco e mal, essa reparação é feita à pressa e ‘mal amanhada’, e com a continuação começa a traduzir-se num agravamento das rugas, manchas, falta de firmeza e envelhecimento precoce. Já para não falar das olheiras, que se agravam a olhos vistos quando as horas de sono são demasiado curtas. Não é por acaso que se fala em sono de beleza.

Massaje-se
A pele e o cérebro partilham a mesma origem embrionária (são ambos criados a partir das mesmas células durante o desenvolvimento do embrião) e por isso mantêm toda a vida uma ligação fortíssima. Tal como o que se passa no cérebro afecta a pele – o stresse pode exacerbar uma dermatite, por exemplo –, também o inverso é verdade, e podemos chegar ao cérebro através do seu ‘interface’ exterior, que é a pele. Já reparou que, quando damos uma pancada, a nossa primeira reacção é esfregar a zona dorida? É que o nosso corpo sabe instintivamente que a massagem estimula a libertação de endorfinas, uma espécie de ‘morfina’ natural do nosso cérebro. Portanto, a massagem (mesmo a automassagem no corpo e rosto, com ou sem aplicação decremes) faz-nos sentir bem, e, quando nos sentimos bem, a nossa pele fica equilibrada e mais bonita.

Mastigue bem
Parece que não tem nada que ver, mas mastigar bem a comida ajuda-nos a ficar mais bonitas de duas formas. Por um lado, facilita a digestão dos alimentos (que ao contrário do que muita gente pensa, começa na boca e não no estômago), evitando inchaços que nos tornam barrigudas e facilitando o trânsito intestinal – imprescindível para eliminar toxinas que, de outra forma, contribuiriam para uma tez baça e, eventualmente, borbulhas. Por outro lado, mastigar cada garfada as 20 a 30 vezes recomendadas é um fantástico exercício para os músculos do queixo,ajudando a prevenir o seu amolecimento com a idade.

Os aromas elegantes, as texturas sensuais e as ideias de aplicação inovadoras já não são exclusivo dos produtos mais caros do mercado. Alta sofisticação a baixo preço com embalagens elegantes, fórmulas avançadas e texturas refinadas, ninguém diria que nenhum destes cuidados de rosto ultrapassa os €30 e alguns estão mesmo abaixo dos €20.

Ideias inovadoras e texturas sofisticadas a preços zen
1 Um sérum anticelulite com lipocafeína antigordura e da essência de citrinos drenante, que vem num prático roll-on e é tão rápido de aplicar e tão acessível que não há razão para o usar só um mês antes da praia: Bodytonic Roll-On Anticelulite Incrustada, Garnier, €13,65 (SH)*.
2 Um esfoliante para o corpo, colorido e divertido, mas delicadamente eficaz, disponível em diversas cores e aromas (este é Almíscar-Amêndoa), para coordenar com a decoração da casa de banho ou o estado de espírito: Gommage Corps Sephora, €8,50 (S)*.
3 Desmaquilhantes com texturas ‘mágicas’ que se transformam por acção da massagem ou no contacto com a água para deixar a pele impecavelmente limpa: linha Demaq’expert, L’Oréal Paris, €10 (SH)*.
4 Um creme de corpo poderosamente nutritivo, com uma textura que consegue ser ao mesmo tempo rica como uma manteiga, mas leve como um suspiro, e deixa a pele confortável mas nada pegajosa: Body Butter, Dove, também disponível em versão Pro-Age para peles maduras, €5,99 (SH)*.
5 Uma loção hidratante para o corpo, concebida para aplicar antes de dormir, já que a sua fórmula potencia a regeneração nocturna da pele e o seu aroma é o da flor ‘boas-noites’, tradicionalmente considerado relaxante: Loção Dreamy Skin, Johnson’s, €4,49 (SH)*.

(*) PREÇOS MÉDIOS INDICATIVOS, PODEM VARIAR.PONTOS DE VENDA: CB = CABELEIREIRO; CT = CATÁLOGO; ECI = EL CORTE INGLÉS; F = FARMÁCIAS;I = INSTITUTOS DE ESTÉTICA; LD = LOJAS DE PRODUTOS DIETÉTICOS; LP = LOJAS PRÓPRIAS;P = PERFUMARIAS; S = EXCLUSIVO SEPHORA;SH = SUPER E HIPERMERCADOS

Artigo Activa

Rimel Chanel

Quantas de nós já experimentamos montes de marcas à procura do rimel perfeito??

Experimentei o rimel da Chanel e tornei-me fã! Este rimel dá bastante volume às pestanas e curva-as super bem. A Chanel disponibilizou um site onde ensina a aplicar o produto. O site é www.exceptionnel.com

Visitem para que possam tirar o máximo partido do vosso rimel.

Batom Solidário

"As doenças de coração e acidentes vasculares cerebrais são uma das maiores causas de morte nas mulheres, em todo o mundo. Para ajudar a minimizar as suas consequências e sensibilizar para a formas de prevenir esta ameaça, a marca Elizabeth Arden criou o batom Go Red For Women, em edição limitada. O batom, num belo tom de vermelho universal, custa €24 dos quais €2 serão doados directamente pela marca à World Heart Federation (Federação Mundial do Coração). A actriz Catherine Zeta-Jones, que é o rosto da marca, associou-se também a esta causa: 'Como porta-voz internacional da Elizabeth Arden tenho enorme orgulho em estar envolvida na campanha Go Red For Women, que visa ajudar as mulheres a ser mais saudáveis e belas." (Activa)

Esta estação use e abuse de lenços e echarpes

Peles Secas??

A minha pele é extremamente seca, sobretudo nas pernas. Já experimentei imensos cremes de diversas marcas, mas o que melhor resulta é mesmo o Creme Nívea para peles muito secas. Por isso se a sua pele é seca, experimente este creme super em conta que pode adquirir em qualquer super mercado.

Vernizes Sephora

As novas cores de verão dos vernizes da Sephora...Simplesmente deliciosos!!

Blush

O Blush é um produto de maquilhagem que tem como função dar cor ou profundidade à parte das maçãs do rosto.
Existem várias formas de tipos de blush. O mais comum são os apresentados em forma de pó. A indústria cosmética, no entanto, já possui versões do produto em creme, bastão, mousse e mesmo líquido. O líquido, em geral, é encontrado apenas em tons rosados e tem a função de corar as maçãs do rosto, dando um aspecto saudável.

Tons de blush
O blush, em tons mais terrosos, é excelente para criar profundidade e um rosto bastante expressivo ao realçar os ossos e concavidades da face.
Os tons mais rosados têm sido a tendência, exatamente por criarem um aspecto saudável, como se a pessoa tivesse acabado de sair de uma boa caminhada.

Tons de pele
As peles muito claras das ruivas e loiras podem usar qualquer dos tons de blush: tons róseos ficam especialmente interessantes em loiras, e terrosos muito indicado para as ruivas; os levemente alaranjados também estão liberados.
As morenas devem ser cautelosas com os rosados e ficarem à vontade para todos as variações dos tons terra, incluindo os tons puxados para o laranja.
As negras devem fazer uso dos tons alaranjados para destacar a sua pele (especialmente as muito negras).
As orientais devem fugir dos tons alaranjados, com o risco de realçar ainda mais o tom levemente amarelado de sua pele.
De toda forma, atente para o tom da sua própria pele, independente de ser clara, morena, negra ou oriental. Fujo do tom que a sua pele já traz muito marcada e a chance de errar diminuirá (por exemplo, as brancas devem atentar se seu tom de pele "puxa" mais para o rosa ou o amarelo e evitar o tom que mais se assemelha ao da sua pele, e assim por diante)

Cabelos Perfeitos

Exibir um penteado volumoso e com brilho não é só uma questão de genética ou um feito apenas ao alcance dos cabeleireiros profissionais.

Para conseguir um penteado definido, após lavar o cabelo retire o excesso de água com uma toalha ou secador e só depois aplique os produtos de styling. Isto é particularmente importante se pretende usar um produto para dar volume pois, se o cabelo estiver demasiado molhado, a fórmula diluir-se-à e perderá eficácia.
Umapequena porção do produto é suficiente para manter o penteado ao longo do dia. Aplique pequenas quantidades até alcançar o look e a fixação que pretende.
Por fim, se prefere usar o difusor ou a placa de cerâmica para conseguir um penteado perfeito, experimente aplicar previamente uma fórmula activada pelo calor. O cabelo não fica tão seco e o penteado mantém-se durante mais tempo.

Os produtos de styling estão cada vez mais eficazes. As novas formas e os ingredientes que utilizam protegem mais o cabelo. O creme de finalização Osis+ Design Mix Light da Schwarzkopft, por exemplo, com extracto de urtiga e pérolas de aloe vera dissolventes assegura uma maior definição, textura e volume ao cabelo.
Para conferir movimentos naturais ao penteado com produtos deste género, retire uma pequena quantidade de produto e distribua uniformemente pelo cabelo húmido. Volte a aplicar no cabelo seco para finalizar o estilo.
A cera modeladora, à venda em cabeleireiros e grandes superfícies, tem uma resistência elástica que dá aos cabelos uma memória de forma, resistente à passagem das mãos ou de um capacete. Para um penteado estruturado esculpir o cabelo madeixa a madeixa com as mãos.
O gel modelante Elastic Works 09 da Redken, de distribuição exclusiva em salões de cabeleireiro, é um gel com infusão de fibra elástica moldável e tecnologia Bonding System é recomendado para uma definição de longa duração à prova de humidade, em cabelos ondulados ou com caracóis, mantendo uma textura e brilho naturais, sem endurecer.
Para obter muitos caracóis, aplique em cabelo húmido seque com um difusor até estar 75 por cento seco e deixe secar o resto ao ar livre. Se tem o cabelo escadeado, pode recorrer a produtos de styling como o Pantene Pro-V Style.
A sua fórmula conjuga a maleabilidade de uma cera com a textura leve de uma espuma, realçando o cabelo escadeado com uma fixação duradoura. Espalhe uma pequena quantidade nas mãos e alise ou despenteie o cabelo seco, com os dedos, em todo o comprimento ou só nas pontas. À venda em grandes superfícies.

Produto de Limpeza de Pincéis

Este é um produto para limpar e desinfectar em condições os seus pincéis para que durem mais tempo. É conveniente utilizar estes produtos que são feitos precisamente para prolongar a vida dos seus pinceis com qualidade. Brush Cleanser da MAC deixa seus pincéis com um cheiro fresco e limpo, e ajuda a diminuir que fiquem secos com o passar do tempo. Este produto custa aproximadamente 18€

Batom Nude MAC

Já todas nós sabemos de que os tons nude são o forte desta estação. Estes tons podem ser usados em qualquer coisa, maquilhagem, sapatos, carteiras, vestidos, túnicas, etc.

Hoje venho falar-vos do batom. Também andei à procura do batom nude perfeito e já o encontrei. É da MAC e é o Creme d' nude. Existem dois batons que são mesmo nude (depois há alguns com cores aproximadas e isso já depende um pouco do gosto pessoal de cada uma). Eu escolhi este porque tem um ligeiro brilo, a cor do lábio não fica tão baça. O batom para além de ser super fashion, tem também o cuidado de hidratar os lábios. O preço é aproximadamente 17,50€. Experimente!

Óculos de Sol

Parece que a chuva finalmente se foi embora e que podemos finalmente brindar ao Sol.
Assim sendo, é indispensável termos um bom modelo de óculos de sol. Digo bom modelo porque na minha opinião mais vale gastar mais uns euros e ter uns óculos realmente bons que protege a nossa vista dos raios solares. Os óculos de sol, para além de serem mais um elemento de estilo, têm como principal função proteger os nossos olhos.

Deixo-vos algumas sugestões do que poderão ser boas compras de óculos de sol, para quem quer estar na moda .

Desmaquilhante

Existem várias marcas no mercado, mas agora estou a utilizar esta e simplesmento adoro.

Este desmaquilhante da Esteé Lauder retina toda a maquilhagem e deixa a pele super fresca. Ficamos mesmo com a sensação de que está verdadeiramente limpa.

A melhor forma de utilizá-lo é limpando inicialmente os olhos em movimentos circulares. Se o algodão estiver ligeiramente humedecido conseguem poupar produto, se bem que não é necessário colocar muito. Depois também com movimentos circulares seguem para o resto do rosto (testas, nariz, bochechas...) retirando os restos de base e pó.

Não é necessário, mas eu prefiro no fim passar água por todo o rosto, para ter a certeza de que não fica na pele nenhum resto.

Este produto tem um preço médio de 27€ e é de 200ml.

Não é barato é verdade, mas para além de render bastante, dá para olhos e rosto (ao contrário de outras marcas).

Pore Minimizer Clinique

Sim, sou fã da Clinique, não há nada a fazer =)

Hoje apresento-vos o Pore Minimizer da Clinique.

Este produto é óptimo e foi-me aconselhado por outra bloguista tão conhecida no que consta a blogs de beleza. O seu blog é http://mimilarose.blogspot.com/ e vale a pena espreitar.

Mas este produto é mesmo milagroso, porque fecha os poros, reduzindo brutalmente aquele aspecto de pele pouco cuidada. para além disso desde que o utilizo noto uma diminuição significativa de pontos negros. Este produto deve ser aplicado antes do creme hidratante e passados sensivelmente 15 dias já se começa a notar a diferença!

Além deste pore minimizer da Clinique também existe a base Skin Smoother Pore Minimizing Makeup também boa e que fecha os poros, assim como o pó Blended Face Powder & Brush.

A utilização de pó é essencial para quem tem uma pele oleosa, porque para além de minimizar os poros, tira os brilhos e mantém a maquilhagem por muito mais tempo.

Eu já não quero outra coisa.

A quem já utiliza, ou utilizou, pfv partilhem experiências para que as outras leitoras possam também formar uma opinião relativamente a este produto.

Mãos Que Resistem ao Frio

Para que as nossas mãos resistam a este inverno que teima em não nos deixar, aconselho vivamente o creme de mãos de "La Roche-Posay". É muito fácil de espalhar e a pele absoreve super bem, ficando assim com umas mãos macias e cheirosas!

Diga não às mãos secas do frio. Não se esqueça que um dos cartões de visita de uma mulher são as mãos. Não basta ter umas unhas bonitas. Perfeito será unhas e mãos bonitas e cuidadas!

Tenho visto muitos riscos de eyeliner muito grossos, tortos e consequentemente...feios! Para este risco ficar perfeito há que ter o braço apoiado de forma a que a mão não vasile...ou então basta ter um pincel próprio para aplicar o eyeliner e uma sombra à vossa escolha. Este pincel (ver na foto) é milagroso.

Basta passar o pincel numa sombra à nossa escolha e depois passar com pincel junto à linha de pestanas. É super rápido e fácil de fazer.

Experimente!

Depois coloco fotos.

Maquilhagem - o segredo está nos pinceis

Com toda a certeza de que já devem ter ouvido que o segredo de uma boa maquilhagem passa por duas coisas: ter a tela bem trabalhada (uma pele cuidada e hidratada) e bons pinceis.

Para a aplicação da base, aconselho vivamente o pincel de base da Clinique. É mesmo muito bom e poupa-se imensa base, porque não fica acumulada na esponja, para além de ficarmos com um ar super natural, sem aquelas carradas de base.

O pincel tem o valor aproximado de 30€, mas é um optimo investimento porque dura muito tempo.

Para que aplicação seja bem feita basta deitar um pouco de base (liquida) na costa da mãe e colocar um bocadinho muito pequeno no pincel e aplicar na cara. Depois é espalhar e vendo a quantidade que necessitam fazer. Repitam o passo até cobrirem toda a cara. O segredo é mesmo colocar muito pouco de cada vez e espalhar bem.

Clinique 3 Passos para a Hidratação

Hoje a minha sugestão recai sobre os 3 Passos da Clinique (Limpar, Esfoliar e Hidratar). Estes três produtos (que vêm todos num kit) deixam a pele limpa, radiosa e luminosa. Estes três passos melhoram o conforto, a textura e a aparência de qualquer pele.
E não custa nada! Basta que tenhamos 3 minutinhos todas as manhãs e todas as noites. O processo é super simples. Têm apenas que primeiro limpar a pele com o produto nº1, depois passarem o tónico para retirarem todas as células mortas com o produto nº2 e por fim passar a loção hidratante com o produto nº3).
No site http://www.3passosclinique.com/ poderão fazer um teste e saber como é o vosso tipo de pele, de forma a poderem comprar os produtos adequados.
Estes produtos estão à venda em qualquer perfumaria, mas caso pretendam experimentar antes de comprarem peçam uma amostra (que está disponível no mesmo sítio).
O começo de uma pele bonita está na hidratação.
Eu própria sou fã! Experimentem!

Não às olheiras

Eu sou uma pessoa que durma muito ou durma pouco tenho sempre olheiras. Umas vezes mais carregadas que outras, mas sempre presentes!

Adquiri a conselho de uma amiga minha maquilhadora, este anti-olheiras da Helen Rubenstein e fiquei fã! Este tipo de produtos não são propriamente baratos, mas duram imenso tempo. O preço médio deste produto são 27€

Experimentem! É verdadeiramente fabuloso!

Pontas Ressequidas

Recomendo vivamente a quem tenha as pontas um pouco danificadas, devido às tintas e aos secadores. Tenho utilizado este produto e é simplesmente fantástico. Deixa o cabelo com um cheiro muito agradável e trata realmente das pontas. Pode ser aplicado com o cabelo molhado ou seco e não é preciso passar por água. Basta aplicar pontas e ver os resultados! O preço deste produto é aproximadamente 14€ mas vale bem a pena!

Bemvindas

Este blog pretende ser um espaço agradável, dedicado essencialmente às mulheres.

Ser mulher é fantástico por todas aquelas razões que nós sabemos, mas há dias em que não achamos isto assim tão linear. Por eu ser mulher e por também ter dias assim, este blog servirá para partilharmos dicas, conselhos, sugestões para que juntas tenhamos ainda mais amor por nós próprias!

Vamos mostrar aos outros e a nós próprias como é bom ser mulher!

A todas, sejam muito bemvindas!

Obrigada por partilharem comigo este espaço.